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▼kyokoさん:
誰かに何かを言われたり、問題に直面したりするとき、それをストレスを感じる人と感じない人がいます。
CAの世界でも、仕事ができなければ、先輩や上司からいろいろと指摘を受けます。サービスが悪ければ旅客から怒られることもあります。仲間との人間関係がスムーズに行かないこともあります。嫌なことがいっぱい起きます。そこから立ち上がるかどうかは本人次第となります。なにクソ!と、誰にも負けない仕事をしようと努力する。仲間から信頼される人間になる。その努力なしには、ものごとはうまくいきません。
あなたがいままでストレスを感じたときをすべて洗い出してみてください。そして、なぜストレスを感じたのか理由も書いてみてください。
あなたは、自分自身を、他人によく見せようとしていませんか。自分はもっとすばらしい人間なのに…と思っていませんか。そして、自分自身に対して苛立ちを感じていませんか。
大切なことは、だれかに何を言われても、誰になんと思われても、それを跳ね返すだけの強い心を持つことです。そのために大いに勉強し、大いに遊ぶことです。大いに遊ぶとは、部活など大学生のときしかできないことをやってみることです。部活の先輩からしごかれるのもよいです。精神を鍛えてもらえます。
ストレスの根源は、「見栄」と「欲」です。これをかなぐり捨てれば、あるがままの自分でいることができます。ストレスなど感じなくなります。
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